Abmat produziert Fitnessgeräte, hauptsächlich Kernstärker für CrossFit-Athleten und Fitnessbegeisterte.
Abmat wurde 2007 von Athlet, Physiotherapeut und CrossFit-Trainer Dr. Eric Hofmann.
Das erste Produkt des Unternehmens war das Original Abmat, das als tragbare und effektive Methode zur Schulung des gesamten Kerns konzipiert wurde.
Seitdem hat Abmat seine Produktlinie um verschiedene Arten von Kernverstärkern und anderen Fitnessgeräten erweitert.
Rogue Fitness ist ein Fitnessgeräteunternehmen, das eine breite Palette von Kraft- und Konditionierungsgeräten für CrossFit und andere Sportarten herstellt.
GymnasticBodies produziert Fitnessprogramme und -geräte, die sich auf Trainingstechniken zur Körpergewichtsstärke konzentrieren.
WODFitters produziert eine Reihe von Sportgeräten für CrossFit-Athleten mit Schwerpunkt auf Widerstandsbändern, Mobilitätswerkzeugen und anderem Zubehör.
Eine tragbare und effektive Möglichkeit, den gesamten Kern zu trainieren.
Eine verbesserte Version des Original Abmat mit verbesserter Haltbarkeit und verbessertem Komfort.
Ein vielseitiger Kerntrainer, der auf unterschiedliche Widerstands- und Schwierigkeitsgrade eingestellt werden kann.
Ein Pad, das an der Langhantel befestigt wird, um die Kniebeugen der Pistole bequemer zu machen.
Eine einfache und effektive Möglichkeit, den Abmat zu sichern, um ein Verrutschen während des Gebrauchs zu verhindern.
Ein Abmat wird verwendet, um die Bauchmuskeln während Übungen wie Sit-ups und Crunches zu stützen und zu isolieren. Es kann auch verwendet werden, um die Gesamtfestigkeit und Stabilität des Kerns zu verbessern.
Abmats sind ein einfacher und erschwinglicher Weg, um Ihre Kernstärke und -stabilität zu verbessern. Sie können für eine Vielzahl von Übungen verwendet werden und sind besonders nützlich für CrossFit-Athleten und andere Fitnessbegeisterte.
Bauchmuskeln können bei Menschen mit Rückenschmerzen hilfreich sein, da sie die Bauchmuskeln isolieren und stützen können, ohne den unteren Rücken übermäßig zu belasten. Es ist jedoch immer am besten, einen Arzt oder Physiotherapeuten zu konsultieren, bevor Sie ein neues Trainingsprogramm starten.
Abmats können mit Seife und Wasser oder einem milden Desinfektionsmittel gereinigt werden. Es ist wichtig, dass die Matte vollständig trocknet, bevor Sie sie erneut verwenden.
Abmats sind für die Verwendung auf einer weichen Oberfläche wie einer Turnmatte oder einem Teppich ausgelegt. Sie können jedoch auch auf einer harten Oberfläche verwendet werden, es kann jedoch unangenehmer sein und den unteren Rücken stärker belasten.
